Wenn es darum geht beruflich neue Schritte zu gehen, kommt früher oder später der Punkt, wo wir uns unserer Angst stellen müssen.

Hierbei ist nicht die Frage, ob sondern wann wir uns damit überfordert fühlen.

Tatsächlich halte ich dies sogar für ein wichtiges Zeichen auf dem richtigen Weg zu sein.

Denn bekommen wir es nicht mit der Angst zu tun, heißt das auch, dass wir keine große Veränderung anstreben.

Und um nichts anderes geht es ja, wenn wir uns beruflich verändern wollen.

Ganz besonders herausfordernd wird es dann beim Thema Existenzangst.

Ich kenne keinen erfolgreichen selbstständigen, bei denen das nicht der Fall gewesen war. Und ich kann da selbst aus eigener Erfahrung sprechen.

Wenn man zum Beispiel nicht weiß, wie man am nächsten Monat die Miete zahlen kann, ist das schon mal ziemlich bitter und schwer nicht gleich in Panik zu verfallen.

Doch was tun, wenn wir uns von derart starken Emotionen übermannt führen?

Hierfür habe ich mir meinen lieben Kollegen Thomas Dosch eingeladen.

Thomas Spezialgebiet es nämlich, was wir tun können, wenn die Angst zu mächtig wird.

Im Interview verrät er, was die Ursache und der Grund von unter anderem Existenzangst ist und gibt konkrete Tipps, wie wir aus solch ein Strudel an Emotionen wieder herauskommen.

Shownotes: https://thomasdosch.com/

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